logo

Copyright © 2018 Designed & Created by IgersYoga
 

#Blog

Os voy a hablar de mi Luna de Miel conmigo misma. Algo que deberíamos hacer todos al menos una vez al año, y si es posible múltiples veces ;) Puede ser una convención, un retiro, un viaje en la naturaleza, cualquier actividad que te desconecte del...

For a couple of years already, almost every day I post at least one picture a day on Instagram. Every day, I used to spend a considerable amount of time on my phone, not posting but checking how many likes I got and from who. Also...

Desde hace un par de años, casi todos los días, publico al menos una foto al día en Instagram. Todos los días, solía pasar una cantidad considerable de tiempo en mi teléfono, no sólo posteando, pero cotilleando cuántos me gusta tenía y de quién provenían. También...

Este 2016 ha sido muy valioso para mí. Reconocer quién soy, aceptar todo lo que implico ha permitido perdonarme a mí misma, y consecuentemente a aquellos que me han dañado intencionada o involuntariamente a lo largo de mi vida. Un año atrás di la vuelta a mi...

La importancia de la alineación en Yoga no es mero capricho, sino que al contrario, es el fundamento de una práctica segura y sana que te permite fortalecer, recuperar movilidad y prevenir lesiones. En los últimos años he tenido la oportunidad de estudiar con distintos profesores...

  #7DaysOfVeganYoga 21rd - 27th of September The title pretty much says it all… We bring you 7 days to change your life,perspective, and encourage the people around you or simply enjoy something different and fun. Are you ready??? Yoga is a holistic practice which strengthens our bodies both...

      #7DaysOfVeganYoga (7 días de Veganismo y Yoga) Del 21 al 27 de Septiembre   El título lo dice todo...

Why a nomadic life? Why the restlessness or need to move from place to place? Because everything is temporary and nothing belongs to us. A nomadic life helps the practice of detachment, which is fully linked to my yoga practice and philosophy that surrounds it. I've sold everything. I have...

¿Por qué una vida nómada? ¿Por qué la necesidad o inquietud de ir de lugar en lugar? Porque todo es temporal y nada nos pertenece. Una vida nómada ayuda a la práctica del desapego, lo cual está totalmente ligado a mi práctica de Yoga y la filosofía que...

X