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  #BellezaInandOut Traígo nuevo reto en Instagram con mujeres que inspiran para mujeres que crecen y se cuídan por dentro y por fuera.    ¿Y de qué trata este nuevo reto de Belleza? No se trata de hacer la operación Bikini. No se trata de ayunar y reducir las...

¿Por qué una vida nómada? ¿Por qué la necesidad o inquietud de ir de lugar en lugar? Porque todo es temporal y nada nos pertenece. Una vida nómada ayuda a la práctica del desapego, lo cual está totalmente ligado a mi práctica de Yoga y la filosofía que...

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Algunas personas orientan la práctica de yoga como algo separado totalmente de sus vidas. Un espacio donde recuperarse del estrés, de los miedos, de las preocupaciones, de las cadenas. Una vez se sienten mejor, vuelven a su vida diaria, a sus trabajos, a sus familias, sin que...

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