logo

Copyright © 2018 Designed & Created by IgersYoga
 

Yoga

Os voy a hablar de mi Luna de Miel conmigo misma. Algo que deberíamos hacer todos al menos una vez al año, y si es posible múltiples veces ;) Puede ser una convención, un retiro, un viaje en la naturaleza, cualquier actividad que te desconecte del...

Este 2016 ha sido muy valioso para mí. Reconocer quién soy, aceptar todo lo que implico ha permitido perdonarme a mí misma, y consecuentemente a aquellos que me han dañado intencionada o involuntariamente a lo largo de mi vida. Un año atrás di la vuelta a mi...

La importancia de la alineación en Yoga no es mero capricho, sino que al contrario, es el fundamento de una práctica segura y sana que te permite fortalecer, recuperar movilidad y prevenir lesiones. En los últimos años he tenido la oportunidad de estudiar con distintos profesores...

      #7DaysOfVeganYoga (7 días de Veganismo y Yoga) Del 21 al 27 de Septiembre   El título lo dice todo...

X