SER TESTIGO , ESTAR VIVA

SER TESTIGO , ESTAR VIVA

Hace unos años relataba y escribía con frecuencia sobre mis viajes, mis demonios, mi práctica. Llegó un momento que no había nada que escribir, y no había nada en ese movimiento que anhelase, por el contrario, lo único que quería era vivir sin prisa y sin apenas...
TU LIBERTAD ESTÁ EN JUEGO

TU LIBERTAD ESTÁ EN JUEGO

Partimos de la suposición y creencia extendida en occidente de que tener más cosas o más opciones nos hace más libres. Hay muchos efectos psicológicos que vienen con tener demasiadas opciones o tener acceso a demasiadas cosas. No nos volvemos más libres, en realidad...
¿De dónde proviene la Idea que tengo de mí Misma/o?

¿De dónde proviene la Idea que tengo de mí Misma/o?

¿Qué pasa cuando aprendemos a observarnos a nosotros mismos? La meditación de forma regular, la observación de una misma, permite que se reorganicen todas las estructuras de la atención: ejecución, conducta, emoción: En pocas palabras —> La meditación reorganiza la...
EL VIAJE: El altruismo genuino

EL VIAJE: El altruismo genuino

¿Dónde acaba mi responsabilidad y comienza la de la otra persona? ¿Qué hay del poder vivir en paz estemos donde estemos? Con estas preguntas concluía la carta anterior. — El altruismo nos llena la boca, es fácil perderse en esa palabra que nos envuelve e hipnotiza a...
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