por Nita | Feb 21, 2023 | Cartas
Hace unos años relataba y escribía con frecuencia sobre mis viajes, mis demonios, mi práctica. Llegó un momento que no había nada que escribir, y no había nada en ese movimiento que anhelase, por el contrario, lo único que quería era vivir sin prisa y sin apenas...
por Nita | Dic 15, 2022 | Cartas
Los patrones que se esconden dentro de otros patrones. ❝ Quiero hacer algo de forma desinteresada – me dice M (es como llamaremos a mi guiada, alumna, cliente, mentorizada, como quieras denominar) ❝ ¿Qué quieres hacer? – le pregunto ❝ Estoy buscando por...
por Nita | Dic 15, 2022 | Cartas, Filosofía
Partimos de la suposición y creencia extendida en occidente de que tener más cosas o más opciones nos hace más libres. Hay muchos efectos psicológicos que vienen con tener demasiadas opciones o tener acceso a demasiadas cosas. No nos volvemos más libres, en realidad...
por Nita | Sep 22, 2022 | Filosofía
¿Qué pasa cuando aprendemos a observarnos a nosotros mismos? La meditación de forma regular, la observación de una misma, permite que se reorganicen todas las estructuras de la atención: ejecución, conducta, emoción: En pocas palabras —> La meditación reorganiza la...
por Nita | Sep 13, 2022 | Cartas
¿Dónde acaba mi responsabilidad y comienza la de la otra persona? ¿Qué hay del poder vivir en paz estemos donde estemos? Con estas preguntas concluía la carta anterior. — El altruismo nos llena la boca, es fácil perderse en esa palabra que nos envuelve e hipnotiza a...
