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Tú decisión siempre ha sido y será la correcta. Aún cuando pienses que te has equivocado, era siempre la correcta.   “Es absurdo condenar la...

El otro día recibí este mail de una alumna: "Sigo mi camino con el Asthanga, y estoy en un momento que me siento muy perdida. Siento que necesito un...

Hola nita, te escribí x instagram pero no se por q no te llega … espero que por aquí lo puedas ver … el caso que el otro día escuché un podcast en...

Desde bien pequeña observaba a las personas que querían decir algo y decían otra cosa, o que decían lo mismo queriendo decir cosas distintas, e...

Cuando todo falla Siéntate en el silencio Cuando no encuentres fuerzas para practicar Siéntate en el silencio Cuando el dolor sea tan grande que...

Hoy hilamos el mail de la semana anterior que puedes leer aquí si te lo perdiste: “eres un cuerpo, úsalo”.  Antes de continuar te quiero contar una...

Cuando era niña, estaba realmente desconectada de mi cuerpo. Era mi forma de escapar del dolor que me causaban las palizas que duraron hasta que me...

Hace unos años relataba y escribía con frecuencia sobre mis viajes, mis demonios, mi práctica. Llegó un momento que no había nada que escribir, y no...

Los patrones que se esconden dentro de otros patrones. ❝ Quiero hacer algo de forma desinteresada - me dice M (es como llamaremos a mi guiada,...