EL CORAZÓN Y LA ESENCIA DEL YOGA

Lo primero que haces cuando llegas a esta vida es inhalar y lo último que haces cuando te vas de esta vida es exhalar.

Cultivar la respiración constante es esencial cuando se trata de vivir el yoga ven su máximo esplendor. Si eres capaz de cultivar la respiración pránica con movimientos físicos hábilmente , ya eres un Yogui completo. No eres ni más ni menos que nadie.

Siempre es importante recordarnos a nosotros mismos y nunca olvidar que todos somos principiantes. Es solo con la mente de los principiantes que nosotros, como yoguis, podemos permanecer abiertos y preparados para recibir, y así permanecer inspirados en el momento presente.

Esperamos inspirar y motivar a cada persona que practica con nosotros.

Durante las sesiones trabajaremos en la parte técnica de las asanas, las transiciones y la alineación de la respiración envuelta en la filosofía del Yoga.

+ YOGA SUTRAS CON MICHAEL

Cánticos y discursos sobre los Yoga Sutras de Michael.

THE HEART AND ESSENCE OF YOGA

The first thing you do when you come into this life is Inhale and the last thing you do when you leave this life is exhale.

Cultivating an even steady breath is essential when it comes down to living yoga to the fullest. If you are able to cultivate the pranic breath skillfully with physical movement you are already a fully fledged Yogi. You are neither more nor less than anyone.

It is important always to remind ourselves and never to forget that we are all beginners. It is only with a beginners mind that we as yogis can remain open and ready to receive and stay inspired in the present moment.

We hope to inspire and motivate each and every individual that practice with us.

During the sessions we will work on the technical part of the asanas, the transitions and the alignment of the breath wrapped in the philosophy of Yoga.

+ YOGA SUTRAS WITH MICHAEL

Chanting and discourse on the Yoga Sutras by Michael.