february, 2018
Event Details
1 DOS CLASES MYSORE, una cada día.2 TALLER APRENDIENDO A AMAR LAS APERTURAS DE CORAZÓNCon flexiones de espalda deliberadamente abrimos las puertas a lo desconocido, arqueando en los misterios de
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1 DOS CLASES MYSORE, una cada día.
2 TALLER APRENDIENDO A AMAR LAS APERTURAS DE CORAZÓN
Con flexiones de espalda deliberadamente abrimos las puertas a lo desconocido, arqueando en los misterios de tu propia experiencia. Son estimulantes, fortalecedoras y absolutamente diferentes de nuestra forma normal de movernos. Te elevan a una vibración diferente a través del trabajo con el sistema nervioso, comenzando a resonar en mayor frecuencia y aumentando tu nivel de energía.
En este taller, aprenderás a calentar el cuerpo, abrirlo de forma segura, y construir progresivamente asnas hasta llegar a la máxima expresión acorde a tu situación corporal y mental en este momento dado.
Está enfocado para todos los niveles, el único requisito es dejar el Ego fuera y ser la mejor versión de ti mismo. Da igual como tu Asana se vea desde fuera si eso es lo mejor que puedes dar entonces es perfecta tal y como aparezca. Utilizaremos bloques y otros elementos, además de ayudarnos de compañeros en algunas asanas específicas. Será un viaje intenso, divertido y emocional.
Esta sesión te dejará con una sensación de alegría y renovación.
Para sellar la práctica haremos una meditación.
3 TALLER YIN YANG YOGA: VUELVE A TUS ORÍGENES
Secuencia del Bebé mezclando aspectos más dinámicos y energía yan, con energía yin en algunas partes, profundizando con Yin Yoga reteniendo cada asana entre 3 y 15 min.
Coronaremos la sesión con un breve pero muy agradable masaje Tailandés.
PRECIOS:
Clase Mysore: 15€
Taller Backbends (3h.): 35€
Taller Yin Yoga (2,5h.): 30€
Dos talleres: 50€
Dos talleres y 1 Mysore: 45€
2 Mysore y 1 taller (a tu elección): 50€
RESERVA TU PLAZA: info@elreinodenita.com
Time
february 10 (Saturday) - 11 (Sunday)
Location
SAMSARA
Calle Gonzalez Adalid, 12 - 1º. 30001 Murcia
Organizer
Nita Marvelousinfo@reinodenita.com