por Nita | May 6, 2021 | Filosofía, Mundo Yogui, Society, Yoga, Yoga
Lograr el desapego y tener una práctica estable. abhyāsavairāgyābhyāṃ tannirodhaḥ || 1.12 || La restricción de estos [giros] se [logra a través de la práctica y el desapego.Dos ingredientes para domarlos: Abhyasa: Práctica como esfuerzo, Tapas, camino. Hacer...
por Nita | Abr 14, 2021 | Filosofía, Mundo Yogui, Society, Yoga, Yoga
Puedes escuchar todos los episodios en Ivoox y Spotify Inspira – Expira. Ahora, aquí presente en este momento.Te invito a que tu mente y cuerpo escuche con una actitud abierta y crítica. Mi intención es que te cuestiones para no caer en dogmas ni...
por Nita | Jun 5, 2020 | Filosofía, Mundo Yogui, Society, Yoga, Yoga
Ciclo hormona, feminidad, suavidad, auto-cuidado, amor. ¿Qué te vas a encontrar en cada vídeo? Te lo cuento a continuación… En la parte I Indra Devi, la primera alumna mujer occidental de Krishnamacharya Maestras Anatomía del hombre y la mujer – cómo...
por Nita | Abr 8, 2020 | Meditación, Yoga
Meditación de Bienestar, cómo usar el dolor corporal como un aliado, cómo arrojar luz en la oscuridad del dolor. «No nos sentamos en meditación para convertirnos en buenos meditadores, sino para estar mas despiertos en nuestra vida cotidiana» .Pema Chodron ...
por Nita | Ene 6, 2020 | Yoga
Describing the meditative state is a pointless audacity. It is an experience, not a theory or a philosophy. Still, when asked, in a futile effort I often describe it as an Orgasm. Sounds provocative. I don’t intend to be, but I’m honest and raw –...
